Podcast #009: Grünes und veganes Familienleben – Lisa Albrecht im Gespräch
So lässt sich der Familienalltag möglichst nachhaltig und ökologisch gestalten

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Möglichst nachhaltig und umweltfreundlich zu leben – das ist das Ziel von immer mehr Menschen, die sich dem dauerhaften Konsum und der Wegwerfgesellschaft entziehen möchten.

 

Ist es für Einzelpersonen oder Paare schon nicht einfach, ihr Leben ökologisch und möglichst umweltgerecht zu gestalten, stellt es Familien vor noch ganz andere Schwierigkeiten.

Angefangen von der Kinderernährung über Bekleidung und Spielzeug bis hin zu der Frage, wie man einen Urlaub mit möglichst geringem CO2-Fußabdruck verbringen kann, steht man als Vater oder Mutter fast täglich vor neuen Herausforderungen.

Lisa Albrecht, mein Gast in der aktuellen Folge des „Ich bin jetzt vegan!“-Podcasts, kann man mit Fug und Recht als eine echte Fachfrau auf diesem Gebiet bezeichnen.

Sie ist nicht nur Mutter einer 3 1/2jährigen Tochter und stolze Besitzerin zweier Hunde, sondern sie bloggt auch schon seit fast sieben Jahren zusammen mit ihrem Mann Paul unter dem Titel “Ich lebe grün!” über vielfältige Themen rund um ein veganes, ökologisches und nachhaltiges Leben.

Im Podcast sprechen wir darüber, ob es in unserer Konsumgesellschaft überhaupt möglich ist, „grün“ zu leben, über vegane Schwangerschaft und Kindesernährung sowie die täglichen Herausforderungen eines nachhaltigen Familienlebens.

Und natürlich hat Lisa ganz konkrete Tipps für dich parat, wie auch du dein Leben mit nur ein wenig Aufwand ein kleines bisschen grüner gestalten kannst.

Bist du gespannt? Dann wartet die aktuelle Episode des „Ich bin jetzt vegan!“-Podcasts gleich nach dem Klick auf dich!

Podcast #008: Vegan schwanger – Ein Interview mit Kriss Micus
Mach mit und gewinne dein Exemplar von Vegan schwanger!

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Um Schwangerschaft und Veganismus geht es in der neuesten Episode des „Ich bin jetzt vegan!“-Podcasts.

 

Ein Thema, das wie kaum ein anderes Emotionen hervorruft und zu teilweise erbitterten Diskussionen führt.

Die Bandbreite der Meinungen reicht dabei von “Verantwortungslos und gefährlich für Mutter und Kind!” bis hin zu “Machbar und gesund, wenn man sich gut informiert und ausgewogen ernährt”.

Jedoch: Offizielle Empfehlungen sind rar und so sind sich selbst überzeugte Veganerinnen oft nicht sicher, ob sie auch während einer Schwangerschaft auf tierische Lebensmittel verzichten können.

Meine Interviewpartnerin Kriss Micus hat sich ausgiebig mit diesem Thema beschäftigt und kürzlich mit “Vegan schwanger” einen Erfahrungsbericht über ihre Zeit der veganen Schwangerschaft veröffentlicht.

Wir sprechen unter anderem über die wichtigsten Dinge, die werdende vegane Mütter beachten sollten, über den Umgang mit dem persönlichen Umfeld und was beim Klinikaufenthalt nach der Geburt zu beachten ist.

Dazu hat Kriss jede Menge Tipps für die Zeit der veganen Schwangerschaft für dich im Gepäck.

Außerdem hast du die Chance, eines von zwei Exemplaren ihres Buchs „Vegan schwanger“ zu gewinnen.

Alles, was du dafür tun musst ist, die Gewinnfrage am Ende dieses Blogartikels richtig zu beantworten.

Also, worauf wartest du noch? Los geht’s mit Podcastfolge #008!

Podcast #007: Hope for all – Ein Gespräch mit der Filmemacherin Nina Messinger
Wie aus einer Buchidee ein Film entstand, der selbst Paul McCartney begeisterte

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Hope for all – Unsere Nahrung, unsere Hoffnung – das ist der Titel einer beeindruckenden Dokumentation, die 2016 in die Kinos kam.

Der Film beschäftigt sich mit den weitreichenden Auswirkungen der konventionellen westlichen Ernährung auf unsere Gesundheit, die Umwelt und das Tierwohl.

In meiner neuesten Podcastfolge habe ich Nina Messinger, die Produzentin und Regisseurin des Films, zu Gast.

Im Interview verrät dir Nina, wie es zu der Idee zu dem Film kam, wie sie ohne jegliche Vorkenntnisse zur Filmemacherin wurde und welche beeindruckenden Menschen sie im Rahmen ihrer Dokumentation kennenlernte.

Außerdem erfährst du, warum der Film selbst Paul McCartney begeistert hat und auf welche Weise du Nina und ihren Film unterstützen kannst.

Also, los geht’s!

Podcast #006: Ein Interview mit den veganen Weltreisenden Libby und Marcel
Wie ein Deutscher und eine Amerikanerin erst die große Liebe fanden und dann auf große Reise gingen

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Eine Reise um die Welt – wer träumt nicht davon? Die Amerikanerin Libby Green und der Deutsche Marcel Gnauk haben sich diesen Traum erfüllt.

Seit 2015 reist das Paar um den Globus und hat mittlerweile gut zwei Dutzend Länder besucht.

Über ihre Erlebnisse als vegane Reisende berichten die beiden regelmäßig auf ihrem Blog www.libbyandmarcel.com und in den sozialen Medien.

In der aktuellen Epsiode des „Ich bin jetzt vegan!“-Podcasts nehmen sie dich in ihrem wunderbaren deutsch-englischen Sprachmix mit auf ihre bisherigen Reisen und teilen ihre Erfahrungen als vegane Word traveller mit dir.

Außerdem haben sie auch den einen oder anderen coolen Tipp für dich im Gepäck.

Hör also gleich mal rein!